viernes, 27 de septiembre de 2013

Pedaleando y Ayudando con @cyclecity

Nuevamente durante este fin de semana estaremos funcionando como centro de acopio de víveres para apoyar a los damnificados por las recientes lluvias a lo largo de nuestro país.

Lo recaudado será llevado a La Cruz Roja de Polanco el día domingo 29 del presente.

Acopio: viernes, sábado y domingo (durante nuestro horario de servicio)

Rodada: domingo 17:00 horas (para salir 17:30)

Tu apoyo es importante tanto con tus donaciones como ayudándonos a transportarlo.

Mayores informes: 
www.lacadencia.com
@lacadencial
@cyclecity

jueves, 26 de septiembre de 2013

29/sep #CiclotonFixedgear + Almuerzo en #SuLoncheriaAmiga


¿qué? rodar el #cicloton en #fixedgear (o cualquier otra bicicleta) a buena velocidad, sin detenerse y después reponerse con unos #RicosAlmuerzos de La Cadencia.

 Sprint final + Competencia Trackstand (Almuezo gratis a los ganadores).

¿cuándo? domingo 29 de septiembre, cita 8:30 para salir 9:00 horas en punto para estar terminando y llegando a La Cadencia a las 10:15.

Sprint final 10:00 horas (Insurgentes y Yucatán)

¿dónde? punto de reunión Glorieta de La Palma de Av. de La Reforma (8:30 horas).
(10:00 horas en Insurgentes y Yucatán, o 10:15 horas  en La Cadencia)

¿cómo? la intensión es rodar a paso rápido, sin paradas y sobre todo divertirnos

¿por qué? nos gusta rodar, nos gusta hacerlo en fixedgear, nos gusta servir #RicosAlmuerzos.



miércoles, 25 de septiembre de 2013

Curso de Cocina Creativa Vegetariana y Vegana @Sukabumi_mx


Desde el 2005, a través del Sukabumi-comida consciente, hemos promovido la reducción en el consumo de carne y la opción vegetariana como parte fundamental de los menús de los restaurantes que hemos operado y/o asesorado.

Parte de este esfuerzo es el Curso de Cocina Creativa Vegetariana y Vegana:

El Curso de Cocina Creativa Vegetariana y Vegana, comprendido por tres módulos, es un espacio donde las recetas son el pretexto perfecto para explorar técnicas, ingredientes, sabores, y combinaciones, permitiéndote desarrollar las habilidades que te darán las bases para crear tu propio estilo de cocina. Es una invitación abierta a toda persona que desee explorar la propuesta vegetariana, así como aquellos que ya son vegetarianos o veganos y están interesados en ampliar sus conocimiento sobre el tema.



PRÓXIMAS FECHAS:

MÓDULO I: sábados 19, 26 de oct y 9 de nov  2013

MÓDULO II: sábados 23, 30 de nov y 7 dic 2013

MÓDULO III: sábados 11, 18 y 25 de ene 2014

Objetivos
Aprender de manera práctica técnicas de cocina
Obtener información teórica sobre nutrición
Ampliar tu conocimiento de recetas
Percibir la cocina como un proceso creativo
Metodología
En cada sesión se cocina un menú completo. El grupo se divide dependiendo de los platillos a desarrollar asignándoles diferentes tareas a cada participante (incluida la limpieza del lugar de trabajo) recibiendo instrucción y supervisión. Al final de cada sesión se degusta lo preparado en una comida informal.
Es un curso práctico por lo que es necesario traer un mandil para proteger tu ropa y y una pluma para tomar notas.
Horarios
Cada módulo comprende tres sesiones sabtinas de 10:00 a 14:00 horas.

Para myores informes da click aquí