lunes, 30 de junio de 2014

5/jul: CLASE ESPECIAL DE ENSALADAS Y ADEREZOS

Este sábado 5 de julio Sukabumi -comida consciente te invita a la Clase Especial de Ensaldas y Aderezos.
  • Vinagreta de laurel
  • Aderezo mil islas vegano
  • Tzatziki
  • Alubias al café
  • Pasta al pesto
  • Cous cous
  • Calabazas y champiñones al paprika
     
     

Horarios
Cada módulo comprende tres sesiones sabtinas de 11:00 a 15:00 horas.
 
COSTO: $400 (cuatrocientos pesos m.n.)
  • Incluye Cuadernillo de trabajo y todos los ingredientes
  • Es absolutamente necesario apartar tu lugar depositando el 100% del costo del curso (cupo limitado a un máximo de 10 personas)
 Procedimiento de inscripción
1. Confirma disponibilidad vía telefónica o vía mail
2. Reserva tu lugar
3. Una vez reservado tu lugar contarás con 48 hrs. para relizar tu pago confirmando así tu lugar definitivamente. El pago lo puedes realizar directamente en AgoraLucis-bistrot (de lunes a viernes de 12:00 a 17:00 horas) o mediente depósito (solicita los datos bancarios vía correo electrónico)
4. Notificanos del pago (en caso haberlo hecho vía transferencia o depósito)
 
Dirección
Centro Holístico AgoraLucis
Lafontaine 78, Col. Polanco, entre Emilio Castelar y Mazaryk

informes: http://sukabumi.com.mx contacto@sukabumi.com.mx

viernes, 27 de junio de 2014

29/jun #CiclotonFixedgear + #RicosAlmuerzos

¿qué? rodar el #cicloton en #fixedgear (o cualquier otra bicicleta) a buena velocidad, sin detenerse y después reponerse con unos #RicosAlmuerzos de La Cadencia.

Competencia Trackstand (almuerzo gratis al ganador).

¿cuándo? domingo 29 de junio, cita 8:40 para salir 9:00 horas en punto para estar terminando y llegando a La Cadencia a las 10:15.

¿dónde? punto de reunión Glorieta de La Palma de Av. de La Reforma (8:40 horas).
(10:15 horas  en La Cadencia)

¿cómo? la intensión es rodar a paso rápido, sin paradas y sobre todo divertirnos

¿por qué? nos gusta rodar, nos gusta hacerlo en fixedgear, nos gusta servir #RicosAlmuerzos.

recomendaciones: bici en perfecto estado, traer herramienta básica, uso de casco, bloqueador solar (el sol esta ñero).